Hypnose ericksonienne

Il existe différentes sortes d’hypnose. Celle que je propose a été fondée par Milton H. Erickson. Elle est respectueuse de la personne consultante. Elle est souple et individualisée. Elle est basée sur la solution. Elle est aussi permissive et non-directive, ce qui signifie que la relation thérapeutique est collaborative. Le patient est acteur de son changement. Il est libre et a du choix. Le thérapeute est là pour l’accompagner et non pour lui imposer un nouveau comportement. L’état de conscience modifiée est un état neurologique (tout le monde vit cet état au cours de la journée: quand on rêvasse dans le train, par exemple). Il permet de stimuler la créativité, d’aller puiser en nous les ressources nécessaires afin d’amener le changement souhaité.